Sex åtgärder för ett MENSkligare arbetsliv
Alla har vi olika kroppar och livssituationer. För att vi ska må bra på jobbet och kunna göra ett gott arbete är det viktigt att vår arbetsplats tar hänsyn till detta. Det är en fråga om rättvisa för alla, oavsett om vi menstruerar eller inte. Med sex enkla åtgärder kan ni ta stegen mot en bättre arbetsmiljö som inkluderar alla. Börja arbetet redan i dag!
1: Paus när det behövs
Se över hur arbetet är organiserat. Menstruerande personer behöver byta mensskydd regelbundet. Mensen kan också resultera i en orolig mage. Vid endometrios och adenomyos är det extra viktigt att kunna gå ifrån för att ta värktabletter eller för att vila. Genom att se över arbetstid och bemanning kan arbetsgivaren säkerställa att anställda kan ta pauser vid behov.
2: Erbjud bindor och tamponger
Även om mensen ofta återkommer månad efter månad kan det vara svårt att förutspå exakt när blödningen startar och ibland glöms paketet med tamponger hemma. Vid menstruationsrelaterade sjukdomar kan det vara ännu svårare att förutse när mensen kommer. Beroende på arbetstider och var arbetsplatsen ligger kan det vara svårt att hinna ta sig till en öppen butik för att köpa mensskydd. Med tillgängliga mensskydd på jobbtoaletten behöver anställda inte oroa sig för att blöda igenom kläderna och kan känna sig trygga.
- Tips! Så kan du förhandla om mensskydd på jobbet
- Bryt tystnaden och prata med arbetskamraterna om mens på arbetsplatsen. Lyft upp att det kan vara svårt att förutse när mensen ska komma (särskilt i förklimakteriet) och konsekvenser när man inte kan gå ifrån en stund. Känns det pinsamt? Använd humor för att avväpna situationen.
- Undersök hur lätt/svårt det är att gå ifrån arbetsplatsen för att själv inhandla mensskydd. Hinns det verkligen med på en kortare rast när behovet är akut?
- Kalla arbetsgivaren till en MBL-förhandling där du beskriver både behovet och ert förslag på lösning. Om ni kommer överens, se till att det framgår av protokollet vad ni är överens om. Om ni inte kom överens den här gången, ge inte upp! Du kan ta upp frågan igen längre fram.
3: Viktigt med förståelse
Att leva med endometrios och adenomyos kan innebära upprepade läkarbesök och korttidssjukfrånvaro. Den som är sjuk ska kunna stanna hemma utan att känna skuld gentemot arbetskamraterna – även vid mensrelaterade besvär. Smärtan kan också leda till sömnbrist som gör det svårt att fungera som vanligt på jobbet. Då är det extra viktigt att kunna återhämta sig under arbetsdagen. Undersök också om det är möjligt att förskjuta arbetsdagen och börja senare när natten varit svår.
4: Omfördelning av arbetsuppgifter
Om en person på grund av en menstruationsrelaterad sjukdom inte kan göra alla arbetsuppgifter på samma sätt som tidigare, behöver arbetsgivaren utreda om det är möjligt att fördela om arbetet så att någon, eller några andra, gör det som personen med nedsatt arbetsförmåga inte klarar av.
5: Anpassa om det behövs
En arbetsanpassning görs för att en person med nedsatt arbetsförmåga ska kunna fortsätta utföra arbete åt arbetsgivaren. Först behöver arbetsgivaren utreda vilken typ av anpassning personen behöver. Här är det viktigt att den som drabbats av sjukdom är med i utredningen och att utredningen är skriftlig. Du som är skyddsombud ska också vara med så länge inte medlemmen har sagt att hen inte vill det. Dokumentera allt som sägs och görs så att ni vid en eventuell tvist kan visa vad ni har kommit med för förslag på lösningar.
6: Företagshälsovård (FHV)
Företagshälsovården är en oberoende expertresurs som hjälper arbetsgivare att skapa en frisk och säker arbetsmiljö genom förebyggande insatser, stöd vid ohälsa och rehabilitering. Var med och påverka vilka tjänster som företagshälsovården ska erbjuda så att de kan fungera som stöd vid arbetsanpassningar. Mer information hittar ni i de arbetsmiljöavtal som ingår i IF Metalls kollektivavtal.
Bra att veta!
- Arbetsgivarens skyldighet att arbeta med rehabilitering och arbetsanpassning regleras i arbetsmiljölagen (AML) och socialförsäkringsbalken (SFB).
- Arbetsgivarens ansvar att anpassa arbetsplatsen är relativt långtgående. Arbetsmiljölagen säger att arbetsförhållandena ska anpassas till människors olika förutsättningar i fysiskt och psykiskt avseende.
- I Arbetsmiljöverkets föreskrift AFS 2023:2, tredje kapitlet, definieras arbetsanpassning som en individuell åtgärd i den fysiska, organisatoriska och sociala arbetsmiljön som syftar till att en arbetstagare med nedsatt förmåga att utföra sitt vanliga arbete kan fortsätta arbeta eller återgå i arbete.
- Arbetsanpassning används som en förebyggande åtgärd för att undvika ohälsa och sjukfrånvaro, samt vid återgång i arbete efter sjukfrånvaro. En arbetsanpassning kan vara tidsbegränsad eller varaktig.
- Enligt Arbetsmiljöverkets föreskrift AFS 2023:2 ska arbetsgivaren fortlöpande ta reda på om någon av arbetstagarna behöver arbetsanpassning. Exempel på arbetsanpassning är hjälpmedel, omplacering/omfördelning av arbetsuppgifter och anpassade arbetsuppgifter.
- Arbetsgivaren har ett rehabiliteringsansvar. Rehabilitering syftar till att en arbetstagare med nedsatt arbetsförmåga genom olika insatser ska få tillbaka hela, eller delar av, sin tidigare arbetsförmåga. Exempel på rehabiliteringsinsatser kan vara sjukgymnastik och olika former av terapeutiska behandlingar.
- Du har alltid rätt att ta med ett skyddsombud till samtal med din arbetsgivare.
Mer information om mens och arbetsmiljö
Fakta och texter är hämtade från föreningen Mensen. Mensen arbetar för ett jämställt samhälle med en öppen och kunskapsbaserad syn på allt som har med mens att göra, fritt från tabun och fördomar.